Cách đội và cài quai mũ bảo hiểm đúng cách
Đội mũ sai cách có thể khiến mũ mất phần lớn tác dụng bảo vệ. Chỉ mất vài giây để làm đúng.
Bước 1: Đặt mũ ngang trán
Mép trước của mũ nên nằm cách chân mày khoảng 2 ngón tay. Mũ không được ngửa ra sau để lộ trán, cũng không sụp xuống che mắt.
Bước 2: Kiểm tra độ ôm
Mũ ôm đều quanh đầu, không chèn ép một điểm. Nếu mũ có núm hoặc dây chỉnh phía sau, hãy chỉnh cho vừa khít.
Bước 3: Cài quai
Cài khóa đến khi nghe tiếng "tách". Kéo đầu dây cho quai ôm sát dưới cằm: chỉ vừa lọt một ngón tay giữa quai và cằm. Hai nhánh quai nên tạo hình chữ V ngay dưới tai, không đè lên tai.
Bước 4: Kiểm tra lại
- Lắc đầu sang hai bên: mũ đi theo đầu, không xoay lệch.
- Dùng tay đẩy mũ ra sau: mũ không trượt khỏi trán.
- Há miệng: bạn nên cảm nhận quai hơi căng dưới cằm.
Những lỗi thường gặp
- Không cài quai vì đi gần. Phần lớn va chạm xảy ra ở quãng đường quen thuộc.
- Cài quai quá lỏng, mũ dễ văng ra khi ngã.
- Đội mũ ngửa ra sau để khỏi bết tóc, làm vùng trán không được bảo vệ.
- Đội mũ quá rộng hoặc mũ của người khác không vừa đầu.
Với trẻ em, người lớn nên tự kiểm tra quai cho bé trước mỗi chuyến đi.